2004年越野：在2004年9月10日的波士顿大学邀请赛上，她以20分35秒的成绩完成了5公里比赛，获得了第23名。在2004年9月25日的保罗·肖特邀请赛上名列第86名，以24小时48分69秒的成绩完成比赛。在2004年10月1日的大都会锦标赛上获得第59名（20:51）……在2004年10月15日的曼哈顿/爱奥纳邀请赛上，她以11分30秒1的成绩获得了3000米比赛的第八名。在2004年10月30日的MAAC锦标赛上，他以23:57.56的成绩获得了6K的第32名。在2004年11月20日的东北地区锦标赛中获得第193名（25:01.0）。在2004年11月20日的ECAC锦标赛上，她以20:36.55的成绩获得84名。MAAC学术团队成员。

2004年：由于受伤，卡帕尔博只参加了10000米长跑比赛，以40:54.04的成绩获得了MAAC锦标赛第三名（5/1/04）。MAAC学术团队成员。

2003-04年：在2003年12月12日的福特汉姆邀请赛上，以11点34分80的成绩获得3000米跑第七名。在Fordham/St。约翰的邀请赛（2004年1月9日），她在5000米比赛中以19分40秒51获得第三名。在2004年1月24日的陆军邀请赛上，以11:22.96的成绩获得3000米第七名……在2004年2月7日的大都会锦标赛上，他跑了5000米，以18分59秒34的成绩获得第六名。在2004年2月20日的MAAC锦标赛上，她获得了5000米第三名（18:43.48）和3000米第七名（11:08.81）。

2003年越野：03年9月13日在战地邀请赛上以20:22.21的成绩获得第54名…在2003年10月3日的大都会锦标赛上，她以20分43秒的成绩获得第61名……在2003年10月17日曼哈顿/爱奥纳邀请赛中获得第14名（15:24.1）。在2003年10月31日的MAAC锦标赛上获得第41名（25:12.3）。在NCAA东北地区，她排名第213位（25:17）…在2003年11月22日的ECAC锦标赛中获得第85名（21:23.2）。MAAC学术团队成员。

2003年4月5日，在山姆·豪威尔纪念邀请赛上，以19:15.23的成绩获得5000米第16名。在2003年4月11日的大都会户外田径锦标赛上，她以39分33秒的成绩获得了10000米的第六名。03年4月19日在陆军广场举行的5000米比赛中，以5:17.80的成绩获得第25名……在2003年5月3日的MAAC锦标赛上，他以41分31秒的成绩获得10000米第三名。优秀学生名单。

2002-03室内：在圣约翰/福德汉姆邀请赛5000米比赛中获得第六名（19:00.86）。在2003年1月17日举行的曼哈顿大学邀请赛上，他在5000米比赛中以18分51秒1.7的成绩获得第三名……在2003年1月31日举行的大都会室内田径锦标赛上，她在5000米比赛中获得第13名（19:04.38），在3000米比赛中获得第15名（11:21.36）。在2003年2月22日举行的MAAC室内田径锦标赛上，他在5000米比赛中以19:07.74的成绩获得第五名，在3000米比赛中以11:13.33的成绩获得第六名。

2002年9月14日，普林斯顿邀请赛5000米，以20分22秒的成绩获得第52名。在2002年10月4日的大都会越野锦标赛上跑了20分25秒，名列第53名。在曼哈顿/爱奥纳邀请赛（2002年10月18日）获得第15名（15:47）…在2002年11月1日的MAAC锦标赛上获得第30名（24:37）…在2002年11月16日的NCAA东北地区赛6K比赛中，以24:34的成绩获得第167名……在2002年11月23日的ECAC越野锦标赛中获得第78名（20:37）。优秀学生名单。

在曼哈顿之前：在主教练劳拉·史密斯手下工作……全……在2002年秋天被评为最有价值的越野赛球员…在99年和00年的秋天被评为进步最大的跑步者…2001年春天，他被评为田径界最有价值球员……2000年和2002年春季田径教练奖获得者……保持着校外3200米的记录……毕业于335名学生中的前10名…入选国家荣誉学会、社会研究荣誉学会和法国荣誉学会……总统学术奖获得者

个人：小学教育专业……1985年7月18日出生……弗兰克和杰恩·卡帕尔博的女儿…一个哥哥，迈克。